Ο Πηνειός προσφέρεται για τα αθλήματα ποταμού, σχεδόν όλο το χρόνο και για όλα τα επίπεδα δυσκολίας.

Κανό (Canoe)

Μια πανέμορφη διαδρομή διάρκειας 3 ωρών είναι αυτή στο τελευταίο τμήμα του ποταμού με φουσκωτά διθέσια σκάφη (Hot-dog), που καταλήγει στον υδροβιότοπο του Δέλτα. Πλούσια βλάστηση και σπάνια πουλιά είναι τα χαρακτηριστικά της διαδρομής. Slide No 13570, Slide No 13579

Καγιάκ με διθέσια φουσκωτά (Hot-dog)

Από το Βερνέζι ως τις εκβολές του ο Πηνειός είναι κατάλληλος γιΆ αυτή τη δραστηριότητα. Η διαδρομή χωρίζεται σε δύο τμήματα:

1) Στο Βερνέζι με διαδοχικά περάσματα 2ου και 3ου βαθμού, διάρκειας 2 ωρών. Η καταλληλότερη εποχή είναι όταν η στάθμη των νερών του ποταμού βρίσκεται χαμηλά (Οκτώβριος-Δεκέμβριος και Μάιος-Ιούνιος).

2) Κατά μήκος των Τεμπών μέσα από το αισθητικό δάσος τους διέρχεται αυτή η πανέμορφη διαδρομή διάρκειας 2 ωρών, που χαρακτηρίζεται από περάσματα 2ου βαθμού.

Rafting

1) Η διαδρομή ξεκινά από σημείο του ποταμού κοντά στα διόδια Τεμπών, γίνεται διάσχιση της κοιλάδας και τερματίζει στο σταθμό Ραψάνης, μετά από 2 ώρες κατάβασης. Το ποτάμι κατά τους χειμερινούς και ανοιξιάτικους μήνες (Δεκέμβριος-Ιούνιος) προσφέρει μια όμορφη διαδρομή μέσα από την κοιλάδα των Τεμπών, η οποία είναι ιδανική για την εισαγωγή αρχαρίων στο rafting (περάσματα 1ου και ένα 2ου βαθμού), ιδιαίτερα για παιδιά και μεγάλες ηλικίες.